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赛事手册 | 中国EDP教育联盟第七届商学院丝绸之路戈壁挑战赛​

发布时间:2021-04-12 15:36    浏览量:15563    来源:内蒙古新金融研究院  
聚焦商学院,集结全国杰出企业家,再过一个月,商戈7各代表战队将齐聚甘肃阿克塞,在戈壁无人区开展一场寻梦蜕变之旅。现在,就赛事日程、交通、天气、装备、安保等方面,组委会为大家做了详尽的整理。


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聚焦商学院,集结全国杰出企业家,再过一个月,商戈7各代表战队将齐聚甘肃阿克塞,在戈壁无人区开展一场寻梦蜕变之旅。现在,就赛事日程、交通、天气、装备、安保等方面,组委会为大家做了详尽的整理。


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赛事简介


为中国商学院快速崛起贡献自己应有的力量,献礼建党100周年,本次商戈赛以“献礼建党100周年 心之所向 携手同行”为赛事主题,贯彻“坚定、坚强、坚持”的赛事主旨,联合全国商学院,共同发起“中国EDP教育联盟第七届商学院丝绸之路戈壁挑战赛”。


本次赛事落地于阿克塞丝路古道无人区,赛事内容除了徒步竞赛之外,还融合了商业社交、篝火晚会、夜行戈壁等主题环节。主要目的为通过4天3夜108公里的铿锵行走,献礼建党100周年,展现各院校蓬勃向上的精神风貌,传递中国企业家为理想奋发图强的优秀精神属性,助力中华民族实现伟大复兴的中国梦、强国梦、民族梦。




赛事主题:献礼建党100周年,心之所向,携手同行

赛事名称:中国EDP教育联盟第七届商学院丝绸之路戈壁挑战赛

赛事时间:2021年4月29日~5月2日

赛事里程:4天3夜108公里

赛事坐标:中国 • 阿克塞

参赛队伍:各院校代表队

参赛队员:来自全球的企业家,高净值人群,户外运动爱好者

赛事主办:中国EDP教育联盟

赛事执行:陶冶户外


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赛事亮点


本次比赛,赛事规模将超越历届,参赛体验将再次升级!我们将投入更多的人力、财力、物力精心打造,保障品质,让每一位挑战者可以在最美的荒野体验到最震撼的生命旅程,让各院校因这批优秀果敢、坚韧非凡的企业家迸发出蓬勃的生机和智慧。


1. 最高规格徒步赛事,政府支持企业助推

2. 独家研发徒步产品,独享线路运营权力

3. 无边旷野活力迸发,戈壁精灵向生而生

4. 生态保护公益基金,福泽大漠绵延永续

5. 戈壁滩升旗仪式,致敬祖国,誓行百里

6. 献礼建党100周年,篝火、烟花狂野释放激情无限

7. 夜行大漠虔望生命,胸怀希望远方必达

8. 赛事服务再次升级,品质保障事无巨细


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赛事日程


4天3夜108公里日程安排

4月28日 签到日

地点:敦煌机场/敦煌火车站—赛事酒店

住宿:赛事酒店(赛前通知)

晚餐:酒店自助餐

活动:晚上全员出席出征大典

4月29日 体验日 27公里

路线:赛事酒店—阿克塞戈壁起征点—戈壁滩—小沙漠

住宿:胡杨峡营地

餐饮:早餐—酒店自助餐

         午餐—线路补给

         晚餐—营地晚餐

活动:线路体验,团队交流

4月30日 竞赛日 29公里

路线:戈壁滩—山谷—沙漠

住宿:胡杨峡营地

餐饮:早餐—营地早餐

         午餐—线路补给

         晚餐—营地晚餐

活动:徒步竞赛,团队交流

5月1日 竞赛日 33公里

路线:戈壁滩—好汉坡—沙漠—河流—胡杨林—多坝沟影视基地

住宿:胡杨峡营地

餐饮:早餐—营地早餐

         午餐—线路补给

         晚餐—营地晚餐

活动:徒步竞赛,篝火晚会

5月2日 竞赛日 19公里

路线:戈壁滩—天降雄狮拍摄地—戈壁滩

住宿:赛事酒店

餐饮:早餐—营地早餐

         午餐—终点补给

         晚餐—庆功宴

活动:夜行荧光跑,徒步竞赛

         颁奖盛典&庆功宴

5月3日 返程日

全天:送机返程,或当地游玩


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赛事形式


我们的赛事以轻负重的徒步越野形式开展。队员每天轻负重徒步,抵达终点,夜晚宿营大帐篷。

a. 队员只需背负单日徒步必须物品:水袋及个人其他必备物品。

b. 每日赛段途中设置补给点。提供:水、饮料、能量食品、水果等。

c. 每日营地提供住宿、早晚餐,医务救护服务。

d. 赛事全程提供野外救援,成绩统计服务。一流的后勤团队,全程为您保驾护航。


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交通指南


【交通概要】

所有参赛人员需于 2021年4月28日16:00前到达敦煌,前往赛事酒店办理入住登记,参加出征大典。(赛事酒店会在赛前通知)

【航班到达】

参赛人员务必购买前往敦煌机场(又称敦煌莫高国际机场)的航班,在各购票网站目的地输入“敦煌” 查询购买即可。

注意:敦煌市仅有1个机场,距离市区12.7KM。

【火车到达】

参赛人员可乘坐列车前往敦煌站。

注意:敦煌市仅有1个火车站,距离市区11KM。

【组委会接送机】

大巴车接机/站:2021年4月28日  05:30—17:00

大巴车送机/站:2021年5月3日   05:30—17:00

根据航班/车次时间安排集中接送,错过的队员可自行乘车前往赛事签到地点。

 

错过班车的小伙伴可自行乘车前往赛事酒店,详情如下:

a. 机场大巴

因敦煌航班不多,只要有航班到达敦煌机场,就会有大巴车送到市区,15元/人,约35分钟。但从市区没有开往机场的大巴,只能打车。

b. 出租车

从敦煌机场到市区,不打表约50元,可以选用滴滴打车。

机场的出租车,基本不采用计价器计价,主要按照车的类型和路程的远近收费。

市区的出租车,一般5—10元起步,昼夜服务,做好还价准备。


*航班信息*




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赛事天气





以上为阿克塞市区天气,最低气温约7℃,最高气温约23℃,昼夜温差大。(敦煌市区与阿克塞市区天气相近)


注意事项:

a. 请参赛队员根据赛程天气,穿着合适衣物。

b. 大漠戈壁的最高温度比市区的最高温度高,最低温度比市区的最低温度低,浮动区间约有5~8度。

c. 以上天气数据仅供参考,请以当天天气为准。


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装备指南


兵马未动,粮草先行,请认真阅读以下装备清单。



重要事项:

a. 冲锋衣和羽绒服都要带,一早一晚穿羽绒服(羽绒服保温),中午可以穿冲锋衣(冲锋衣防风)

b. 徒步鞋建议穿专业低帮徒步鞋或山地越野跑鞋;

c. 线路多沙,一定要多准备几双防沙鞋套;

d. 膝盖有伤和体重较大者建议使用护膝;

e. 晚上到达营地后,建议使用轻便鞋、拖鞋,做好保暖;

f. 拒绝棉质衣物,棉质衣物吸汗不易干、闷热、起风后容易感冒;

g. 请注意因夜晚温度较低,建议大家准备温标为“0℃~-5℃左右”的睡袋,如个人体质较弱或惧寒,可选用更低温标睡袋;

h. 4月29日早上从酒店出发时,大件行李请寄存酒店,将徒步过程中的必备品装到营地驼包中,由物资车拉到营地;

i. 请勿将行李箱带进线路,运输过程中行李箱会发生磕碰,轮子会发生破损,如执意携带,发生损坏,自行承担哦。


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赛前训练


机会永远都是留给有准备的人,要想走的快、准、稳,赛前训练至关重要!相信我,你的点滴努力,都将会助你在戈壁展翅腾飞,独占鳌头。


1. 本训练计划分为:适应性训练、阶段性训练、赛前休整三个部分;

2. 受季节的影响,整套训练计划运动负荷不高,但运动强度低等偏中;

3. 遇到天气、身体等原因,尽量先保证完成运动量,再追求运动速度;

4. 核心训练只是辅助训练(身体有疲劳感,可放弃),赛前一周,停止核心训练。




核心力量训练内容

以下6个动作为一组,每个动作40秒,休息20秒后进行下一个动作,一组动作6分钟。一次训练保证3~5组。


1、开合跳



2、屈膝高抬腿



3、仰卧直腿高抬



4、趴地抬手足



5、两头起




6.屈腿仰卧起坐




运动后的拉伸至关重要,就如牛奶配面包更完美。

教大家几组拉伸动作,用于运动后更快的恢复体能。


1、坐姿腓肠肌拉伸



坐姿伸出拉伸腿,勾脚尖同时双手抓住脚尖向身体方向发力。直到小腿肌肉有拉伸感为止,身体放松,自然呼吸,保持15-30秒。换另一侧腿,同上。


2、大腿后侧肌群拉伸



坐姿右腿环抱左大腿同时手抓脚踝和膝盖,同时向身体方向发力,上身保持正直不动,身体放松,自然呼吸,保持15-30秒。换另一侧腿,同上。


3、大腿前侧肌群拉伸



单侧腿向前迈出,拉伸腿后侧。身体保持正直,双手放在前腿屈膝膝盖上,拉伸腿小腿放于地面。身体向前向下发力,拉伸腿前侧肌肉有拉伸感为止。身体放松,呼吸自然保持15~30秒之间。换下一条腿,同上!


4、大腿内侧肌群拉伸(腹股沟拉伸)


坐下,双脚脚底相对,双手抓住脚踝放到腹股沟位置,双肘顶到膝盖内侧。让双腿尽量压平,腹股沟有拉伸感为止。身体放松,自然呼吸,保持15-30秒。


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安全保障


【安保体系】

a. 队员填写健康自查表,组委会为队员购买户外保险;

b. 赛事路线设置路标、规避线路安全隐患;

c. 赛前培训,提高队员安全技能、意识;

d. 配备手台,远程守候,及时沟通;

e. 救援车全程机动巡查,线路穿插救援人员,救援车配备医护人员、急救物品。


【安保措施】

a. 在赛道可视范围内插引路旗,防止迷路;

b. 沿途每2公里左右设置组委会的救援/收容车;

c. 每个小组配备多于2个手台,发生问题时,切换到救援频道随时呼叫救援人员;

d. 戈壁徒步期间食材提前一天采购装车,食材留样检测;

e. 赛道临检,赛道设置临时检查,随时关注队员是否安全;

f. 赛道补给救援,每天赛道中间设置大型补给点,补充队员饮食;

g. 每辆救援车都是补水点,方便解决队员们饮水需求;

h. 赛道喷水服务,队员赛中温度较高,设置喷水点,给队员降温;

i. 赛道安排安保救援人员;

j. 赛道安排专业医生护士,处理紧急医疗;

k. 营地设置医疗帐;

l. 营地设置防风大帐,确保最少每10位队员一个大帐;

m. 营地设置洗漱区、厕所、餐饮区、方便队员解决基本生活需求。




4天3夜108公里风雨路

只有亲历过后

你才会真正懂得坚持和突破的意义

也只有亲历过后

你才会知道自己路在哪里

心之所向,携手同行

2021年4月29日~5月2日

中国EDP教育联盟第七届商学院丝绸之路戈壁挑战赛

诚邀您的加入


报名方式


赛事采用严格的准入制和邀请制,面向国内中国EDP教育联盟院校进行邀请:

报名方式:学员直接于各院校老师处报名

参赛费用:正式参赛队员报名费用13800元/人

从即日起启动报名(名额12人)。

活动详询:0471-4952235  13848718747 吴老师 


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中国EDP教育联盟于2011年发起成立,目前已发展成由浙江大学、中山大学、厦门大学、华中科技大学、山东大学、四川大学、贵州大学、湖南大学、哈尔滨工业大学、华商研究院、逸仙教育、中国科学技术大学、东北财经大学、南开大学、西北大学、复旦大学、天津大学、北京航空航天大学、南京大学、西安交通大学、中国人民大学、大连理工大学、西北工业大学、广西大学、郑州大学、云南大学、北京对外经贸大学、北京理工大学、重庆大学、上海复泰教育培训学院、深圳燕园商学院、内蒙古新金融研究院等30余所知名高校EDP中心加入,全国EDP校友超过100万名。


中国EDP教育联盟自成立以来,在搭建平台、整合资源、优势互补、促进发展、服务社会等方面作出了卓有成效的贡献,培养近百万企业家及高管,对我国中高层经营管理人才的培育具有重要意义,已成为推动中国经济发展的一支重要力量。


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